A hora de fazer compras costuma ser decisiva no financeiro das famílias brasileiras, uma vez que o dilema é: como economizar no mercado sem deixar de comprar as coisas que gostamos?
Com tantas opções de ingredientes, produtos de higiene e artigos para a limpeza da casa, é bem fácil se perder e gastar bem mais do que a gente precisa!
A tarefa de ir às compras é frequente e necessária — mas pode pesar muito no bolso se não for feita de forma adequada, com o planejamento necessário.
O segredo é fazer a feira de forma consciente e inteligente, para poupar, além de dinheiro, tempo, e evitar também desperdícios em casa.
Para isso, ter em mãos algumas boas dicas é um excelente auxílio, certo? O iFood tá aqui pra ser o seu parceiro no momento das compras!
A gente separou 10 boas dicas de como economizar no mercado para você já aplicar nas suas próximas compras — que você pode fazer, claro, no app do iFood.
Acompanhe abaixo e boa leitura!
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Afinal, como economizar no mercado?
É, parece que a gente sempre precisa repensar a compra de alguns itens na hora de fazer mercado: é o tomate que aumenta de preço, uma fruta fora de época que fica mais cara, um ou outro produto importado que a gente quer muito experimentar…
Fazer compras demanda logística e atenção até às notícias: para esse ano, inclusive, o preço dos alimentos já subiu mais que o dobro da inflação, com o feijão, a batata e a cenoura com alta acima dos 10%.
Para saber como economizar nas compras do mês e reduzir os gastos com supermercado, a gente separou aqui 10 boas dicas que vão mudar a sua relação com a feira mensal ou semanal — que não precisa ser uma dor de cabeça!
1. Elabore uma lista de compras
Uma das melhores maneiras de economizar no mercado é elaborar uma lista de compras antes de sair de casa: isso ajuda a evitar compras impulsivas e garante que você compre apenas o que realmente precisa.
Comece anotando os itens que você precisa comprar, levando em consideração as refeições planejadas para a semana e as necessidades da sua família.
Tem crianças em casa? Os lanchinhos da escola precisam estar na lista. Tem aquele perfil atlético e segue um cronograma alimentar? Não deixe de anotar os principais itens que fazem parte da sua dieta.
Ainda, vale verificar os itens que você já tem em casa para evitar compras duplicadas e garantir um consumo consciente.
2. Pesquise por mercados da região
Antes de ir às compras, faça uma pesquisa sobre os mercados da região para encontrar os melhores preços e promoções.
Aqui, não deixe de comparar as opções disponíveis e escolher aquelas que oferecem os produtos que você precisa a preços mais acessíveis.
O iFood te ajuda com essa parte do processo: com o app, você navega entre os principais mercados perto da sua casa e escolhe as melhores promoções!
3. Opte por marcas e produtos alternativos
Considere a possibilidade de optar por marcas e produtos alternativos que ofereçam uma boa relação custo-benefício; nem sempre é necessário escolher as marcas mais caras para obter qualidade.
Experimente marcas de produtos genéricos ou de marca própria do mercado, que costumam ser mais econômicos sem comprometer a qualidade.
Compare o preço por quilo ou por unidade de diferentes marcas e escolha aquela que ofereça o melhor custo-benefício.
4. Evite fazer compras em horários de pico
Quando o mercado está mais cheio, é normal a nossa tendência de querer comprar logo tudo o que a gente precisa, encarar logo a fila e ir para casa rapidamente — e é aqui que mora o perigo das compras impulsivas.
Escolhendo horários mais tranquilos para ir às compras, você pode comprar seus itens com mais calma e manter o foco na lista feita previamente.
5. Faça um planejamento semanal de refeições
Ter uma rotina de refeições bem definida ajuda a evitar desperdícios de comida e compras desnecessárias, e um cronograma das refeições da semana pode ser bem útil.
Ao saber exatamente o que vai ser preparado em cada refeição, você pode comprar apenas os itens necessários, reduzindo gastos extras.
6. Fique sempre atento às ofertas relâmpagos e promoções especiais
Todo mercado faz promoções no decorrer da semana além dos típicos dias como a “terça-feira verde” ou “quinta da carne” — e, nessas ofertas relâmpagos, é possível economizar bastante em alguns itens!
Geralmente, essas promoções oferecem descontos significativos em produtos selecionados por um período limitado.
Com o app do iFood, fica ainda mais fácil aproveitar essas ofertas: a gente te manda uma notificação sempre que tiver entrega grátis e promoções nos mercados da sua região.
7. Evite as compras por impulso!
Mantenha o foco em sua lista de compras e evite compras por impulso que não estavam planejadas; isso ajuda a reduzir gastos desnecessários e a manter o controle sobre suas finanças.
Não vá às compras com fome, pois isso pode levar a compras excessivas e impulsivas!
Ainda, evite circular por corredores ou seções do mercado que contenham produtos que não estão em sua lista.
8. Compre em quantidades maiores
Em alguns casos, comprar em quantidades maiores pode ser mais econômico, especialmente para produtos não perecíveis e de uso frequente: três desodorantes pelo preço de dois? Pode ser uma boa!
Verifique se há descontos ou promoções para compra em volume e avalie se vale a pena adquirir em quantidades maiores.
9. Utilize cupons de desconto e programas de fidelidade
Aproveite os cupons de desconto oferecidos por alguns mercados e estabelecimentos para economizar nas compras.
Além disso, participe de programas de fidelidade que ofereçam descontos, pontos ou brindes conforme suas compras acumuladas.
Com o iFood Mercado, você sempre tem descontos nos mercados próximos a você, para economizar nas compras e fechar o mês com as finanças controladas.
10. Aproveite os descontos de produtos próximos ao vencimento
Essa é uma estratégia comum dos mercados: itens que estão perto de expirar a data de validade entram em promoção, uma última chance de aproveitamento antes de serem descartados por conta da validade.
Por isso, esteja sempre atento aos produtos próximos à data de vencimento que estão com desconto!
Verifique se esses produtos podem ser consumidos dentro do prazo e aproveite os descontos oferecidos.
Dicas úteis para economizar na compra do mês
Planejando as suas compras com antecedência, pesquisando preços e utilizando aplicativos e ferramentas diversas, é possível fazer compras sem gastar muito e manter a qualidade dos produtos que você consome!
Para fazer compras ainda mais inteligentes, confira outras dicas úteis:
Como encontrar supermercados em oferta?
Muitos supermercados divulgam suas ofertas e promoções em suas redes sociais, como Facebook, Instagram e Twitter, além de em seus sites oficiais: siga as páginas e visite os sites dos supermercados para ficar por dentro das últimas promoções.
Ainda, você pode acessar a seção de mercados e supermercados em oferta no app do iFood: um espaço no aplicativo que mostra apenas os estabelecimentos com as melhores promoções perto da sua casa. A melhor maneira de aproveitar os mercados em oferta!
Vale também verificar os encartes e folhetos promocionais dos supermercados, que geralmente são disponibilizados online ou distribuídos em lojas físicas. Nesses materiais, você encontrará as ofertas da semana, produtos em destaque e promoções especiais.
É melhor comprar por semana ou por mês?
A frequência ideal para fazer compras, seja semanal ou mensalmente, depende de vários fatores, como o tamanho da família, o espaço de armazenamento disponível, o planejamento das refeições e a disponibilidade de tempo.
Compras mensais são ideais para famílias que têm espaço de armazenamento suficiente para estocar alimentos não perecíveis e itens de uso regular; ainda, existe a vantagem da economia de tempo, já que você precisará ir ao supermercado com menos frequência.
No entanto, ao fazer compras semanalmente, você pode garantir que os produtos frescos, como frutas, vegetais e laticínios, estejam sempre em boa qualidade.
Algumas famílias optam por combinar ambos os métodos, fazendo compras semanais para produtos frescos e compras mensais para itens não perecíveis e em grande quantidade.
A melhor estratégia depende do que funciona na sua casa: o importante é encontrar um equilíbrio que funcione para você e sua família, garantindo que você tenha alimentos frescos, variedade, controle de orçamento e redução do desperdício.
Qual o melhor dia do mês para comprar no mercado?
Muitos supermercados oferecem promoções e descontos especiais em dias específicos da semana ou do mês, por isso, verifique se há dias de descontos especiais ou promoções sazonais que podem beneficiar suas compras.
Algumas pessoas preferem fazer compras próximas ao final do mês, pois é quando muitos supermercados oferecem descontos em produtos próximos ao vencimento ou em promoções de fim de mês para liquidar estoques.
Logo, não há um dia do mês universalmente considerado o melhor para fazer compras no mercado, pois pode variar de acordo com a política de preços, promoções e a disponibilidade pessoal de cada um.
Peça agora pelo iFood Mercado e receba sua compra em minutos!
Agora você sabe como economizar fazendo compras no mercado!
Com um pouco de planejamento e estratégia, é possível economizar nas compras do dia a dia sem abrir mão da qualidade dos produtos.
Ao elaborar uma lista de compras, pesquisar por mercados da região, comparar preços e evitar compras por impulso, você estará no caminho certo para economizar e manter um orçamento equilibrado.
As pequenas mudanças nos hábitos de compra podem fazer uma grande diferença em suas finanças a longo prazo — e você pode contar com o iFood para ser seu parceiro de compras.
O app do iFood apresenta as melhores ofertas nos mercados próximos da sua casa, além de oferecer a funcionalidade da Lista de Mercado: adicione os itens que você precisa, personalize como quiser e receba suas compras em minutos!
Ah, e se por acaso esquecer de alguma coisa depois de já ter feito o pedido, agora no app você adiciona itens a mais diretamente na tela de acompanhamento: mais facilidade para as suas compras.
Peça o seu delivery de mercado com o iFood para economizar tempo e dinheiro com as suas compras!
